About – Sanaa Ya – Integrative Psychology

Bienvenidos al lugar donde

El Ser se Vuelve Camino

No hago coaching. Tampoco sano. Yo catalizo la transformación.

Soy Esmeralda — Mira’la cuando las cosas se ponen serias. Mi trabajo vive en el cuerpo, agudizando la mente y despertando el alma. Construyo una estructura viva para un crecimiento sin retorno — una que se mueve, respira y rompe las reglas cuando es necesario.

¡Hecha para estirarse, no para encogerse!

¿Mi método? Una fusión de sudor y alma etérea, lógica y pura intuición, quietud y fuego intenso. Es preciso. Es potente. Está diseñado deliberadamente para quienes están listo para salirse de los convencionalismos.

No soy para todo el mundo. Pero si estás aquí significa que tú también ves más allá de lo establecido y creas tu propio camino, igual que yo:

+ Inmenso

+ Sin Complejos

+ En Constante Transformación

El Renacer del Auténtico Yo

1981 - EL NACIMIENTO:

Miedo & Resistencia

En la sala de partos se olía la tensión; lo sentí incluso antes de entrar al mundo. Y en lugar de salir a saludar a la vida, resistí, llorando en silencio en el vientre de mi madre. Me sacaron de un empujón, pero mi cuerpo se rebeló — aferrándose, contrayéndose, dejándome con un doloroso y crónico estreñimiento como recordatorio.

Lección UNO: Llora y pelea todo lo que quieras — la vida sigue de todos modos, pero a la fuerza.

1992 - LA REGLA:

Contradicción & Dudas

Cuando llegó mi primera menstruación, quise celebrar mi nuevo superpoder. En cambio, mi familia me apuró a seguir adelante — en silencio. Mi cuerpo protestó con intensos dolores y desmayos mensuales, rechazando la contradicción. Rápidamente aprendí a escapar de ese dolor y del miedo de cualquier manera posible.

Lección DOS: Vinculando sufrimiento con tu forma de existir olvidas cómo sentirse viva.

1999 - LA UNIVERSIDAD:

Ansiedad & Autosabotaje

Los planes para mi futuro tomaron forma, pero ¿ qué quería yo? ¿Matrimonio y maternidad? ¿Sexo y libertad? Probé de todo en nombre de la felicidad, pero no encontré nada. Y el “Quiero…” se convirtió en el “Tengo que…” — y gané nuevos amigos: estrés, insomnio, taquicardia, impaciencia, consumismo incontrolado y adicciones.

Lección TRES: Las voces externas te enredan la mente, la respuesta siempre está dentro.

2005 - LA ADULTEZ:

Desintoxicación & Entendimiento

Adicta a la adrenalina, escondí mis miedos y huí de mí misma. Enfrentarlos significaba dejar de esconderme. Un divorcio y tres años de terapia me obligaron a mirar hacia adentro — para limpiar, llorar y reorganizar Mi Verdadero Ser. Dejé de ignorar mi alma, hice espacio para mis emociones y encontré seguridad en volver a sentir.

Lección CUATRO: Enfrentar la verdad es la única opción, pero el viaje es solitario.

2013 – LA PEREGRINACIÓN

Observación & Re-Evolución Personal

Explorar nuevas formas de vivir y expresarme me inspiró a abrazar el desafío de mudarme al extranjero. Equipada con el poder de la escucha, comencé a dominar con destreza mis talentos innatos y a emprender un viaje de aceptación.

A medida que mi cuerpo soltaba dolores y tensiones, la confianza ganó terreno. El miedo se convirtió en una brújula — indicando crecimiento — y descubrí el arte de avanzar con elegancia.

Lección CINCO: La verdadera expansión comienza con un ritmo constante.

2020 – OTRA VUELTA:

Amor & E-Moción Compartida

Una sensación familiar envolvió nuevamente al mundo: miedo. Pero esta vez, aprovisionada con conciencia y a corazón abierto preparado para dar y recibir amor, todo se siente diferente. La vida se convirtió en una gran rueda — aventurera, emocionante, inesperada, divertida… ¡¡ENCANTADORA!!

A medida que pasé de mi despertar interior a compartir mis talentos, el crecimiento y la renovación florecieron al unísono.

Lección SEIS: Abraza la magia de la conexión y la plenitud le seguirá.

Enraizada en el Saber:

Mente:

CUERPO:

ALMA:

Demasiados matices para las típicas cajas, demasiado viva para guiones habituales. No me definas — mírame transformarme. Estoy aquí para evolucionar, no para actuar.